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本帖最后由 amyli071 于 2011-4-23 17:52 编辑
4月23日,星期6
昨晚睡得早,今天起得早,早早看了医生回来,从此我要戒米饭,意面,面包。。。。
因为消化不好。。。可吃的东西好像少了点。
今天煲汤。。。
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材料之一:黑白豆,提前一天泡水
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材料之二:瑶柱,姜,没有新鲜的姜了,所以用国内带来的津铺子姜,搞得我汤有点甜,不过也很好喝。 ...
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材料之三,过水的大骨头
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12点开始煲,17点喝,小火出靓汤啊。
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加点香菜,点缀一下。
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一个大砂锅,来喝吧。
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骨头给大狗留的。。。。。大狗来。。
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第二碗。。。。。。
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来个凉菜,海带结。健康又减肥
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2011-4-23 12:23:19
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